决胜高考，心理先行——长沙电子工业学校高三年级心理辅导

为了让高三学生舒缓备考压力，调适心理状态，以更加昂扬的姿态迎战高考，高三年级于5月8日举行“决胜高考，心理先行”的考前心理辅导活动。

本次活动由学校办公室副主任、国家二级心理咨询师朱鸿博主讲，高三年级部部长荣红林、高三教师代表及高三全体学生参加。

朱鸿博以“创意涂鸦，精心梳理，助力高考”为主题，带领学生沉浸式体验了“名片”交友和“创意涂鸦”游戏，为学生提供全方位、个性化的心理服务。从如何调整心态、管理情绪，到如何制定复习计划、提高学习效率，再到如何应对考试压力、保持最佳状态，都给予了专业的指导与帮助。

此外，她还通过大量的案例分析与实践验证，总结出了一套行之有效的心理调适方法，旨在帮助高三学生在最短的时间内取得最大的成效。

参加此次考前心理辅导活动，同学们不仅能更好地积攒力量、备战高考，更能够在未来的学习、工作、生活中，展现出积极、自信、坚韧的精神风貌。