江汉油田职业技术学校：营养健康进校园 护航助力成长路

今年5月20日是第35届中国学生营养日，宣传主题为“奶豆添营养，少油更健康”。为进一步普及合理膳食与营养健康知识，深入推进合理膳食行动，倡导健康生活方式，近日，江汉油田总医院专家莅临我校开展营养健康知识讲座。

此次讲座的主讲人是江汉油田总医院万恩凌医生，他通过精美的课件、生动的图文等形式，向全体师生讲解了营养与健康相关的知识，并联系生活实际，教会师生们如何读懂营养成分表、如何进行膳食的合理搭配等实用型技能。同时，他还讲解了营养不良以及肥胖的危害，引导学生改掉偏食、厌食等习惯，倡导同学们注意饮食均衡、积极锻炼身体、保证充足睡眠，养成健康的膳食行为和良好的生活方式。

宣讲过程中，全体师生全神贯注、积极举手、热情互动、获益良多，现场气氛十分活跃。在义诊环节，医生团队为同学们提供了免费的健康咨询和检查，包括测量血压、血糖、身高体重等，帮助同学们了解自己的身体状况，及时发现和解决健康问题。

此次活动的开展，提高了全体师生营养健康知识的知晓率，促使全体师生将营养知识和理念融入日常生活，养成健康的饮食行为，为健康成长保驾护航！