心灵之约——市理工职业学校“说点心理话，相伴共成长”心理健康月专题讲座圆满举行

为帮助防城港理工职业学校学生树立正确的心理健康观念，提升心理素质，增强心理调适能力，促进学生心理素质的全面提升，构建和谐、包容的校园文化氛围。2024年5月20日，市理工职业学校联合广西尘光文化传播有限公司心理健康团队,成功举办了“说点心理话，相伴共成长”心理健康月专题讲座。

中科院心理咨询师、广西人才协会心理专家库专家沈芸妃围绕中职学生“如何了解自己、接纳自己、爱自己”“如何通过有效方法实现自我成长”开展了精彩的讲座。她以其深厚的专业知识和丰富的心理咨询经验，为在场师生揭示了压力、焦虑、人际关系等问题的根源，并提供了切实可行的心理调适方法。

在互动环节，学生们积极参与，老师们耐心引导，现场气氛十分热烈。讲座结束后，很多同学留下进行了一对一的心理咨询。学生们表示，通过这次讲座，他们不仅学到了实用的心理知识，更重要的是，他们找到了释放压力、调整心态的新途径。

“说点心理话，相伴共成长”心理健康月专题讲座的成功举办，不仅提升了学生对心理健康的认识，也加强了校园的心理健康教育氛围。市理工职业学校将持续关注学生内心成长，定期举办心理健康教育活动，让每位学生都能在心理健康的阳光下茁壮成长，绘制出属于自己的人生蓝图。